Auxiliaire médical, rééducatrice de santé spécialisée en nutrition, diplômée en diététique et en Science et Techniques du Produit Agroalimentaire, je mets à votre disposition mes connaissances et mes acquis en tant que Diététicienne Diplômée d’Etat.
Membre de l’ADLF (Association des Diététiciens de Langue Française), je m’implique dans la recherche, toujours poussée, d’allier les dernières connaissances médicales aux soins diététiques. En effet, l’art de la diététique évolue constamment parallèlement aux nouvelles découvertes et études scientifiques.

Ainsi, je propose différents régimes ( car il n’en existe pas qu’un !) adaptés au cas par cas en tenant compte :

• De votre santé si, par exemple, vous avez
• du DIABETE,
• de l’HYPERCHOLESTEROLEMIE (trop de « mauvais » cholestérol dans le sang),
• de l’HYPERTENTION ARTERIELLE…

• Mais aussi des régimes adaptés à vos besoins et à vos dépenses énergétiques, en particulier pour :
  
  
• Le NOURRISSON(Attention à la diversification alimentaire !)
• les ENFANTS ( leur dépense énergétique est encore différente d’un adulte)
• les ADOLESCENTS (ne pas oubliez qu’ils sont en pleine croissance)
• Les FEMMES ENCEINTES et ALLAITTANTES (les besoins et même les goûts changent!)
• les PERSONNES AGEES (les besoins sont modifiés et le plaisir de manger est à privilégier)
• les SPORTIFS (l’alimentation est à adapter pour chaque sport et pour chaque période d’entraînement ou de compétition car elle influence directement les performances )
  
  Et enfin, les régimes adaptés à des objectifs précis tels que :

• PERDRE DU POIDS (par la fonte de la masse grasse et non au détriment de la masse musculaire !)
• AUGMENTER VOTRE POIDS (par l’augmentation de la masse grasse et/ou musculaire).

Il est donc important de comprendre qu’il existe un régime pour chaque personne et il ne peut donc pas se « prêter » ! Un régime reste unique.